关于孕期的4个说法,孕妇不能全信,还要看自己的情况

栏目:科幻 来源:亿智蘑菇 时间:2019-10-18

文|淘妈

女性在怀孕后总能听到很多孕期的禁忌,说孕妇是这不能吃,那不能做。当然,这些说法的出发点都是为了孕妇和胎儿好,但是有些是有道理的,有些却很可能会坑了孕妇和胎儿。像孕期的这4件事,孕妇就要正确的看待,盲目相信的话只会伤了胎儿。

关于孕期的4个说法,孕妇不能全信,还要看自己的情况

1. 左侧睡是最佳的姿势

相信大多数的孕妇都听说过怀孕后最好是左侧睡,这样对孕妇和胎儿都有好处。确实是存在这样的说法,但是这种情况是针对那些子宫呈右旋状态的孕妇。左侧睡的话,能减轻子宫对下腔静脉的压迫,保证胎儿的氧气和营养供给。有些孕妇子宫本身就是左旋的,或者是患有心脏方面的疾病,如果孕妇继续左侧睡的话,只会加重这种情况,严重的话还会导致胎儿缺氧。所以孕妇要根据自己的情况选择合适的睡姿,不要盲目信了这样的说法反而伤了胎儿。

关于孕期的4个说法,孕妇不能全信,还要看自己的情况

2. 怀孕后可以同房

这是很多夫妻在孕期比较关心的一个话题,有的人说孕期是可以同房的,但是孕妇要正确的看待这样的说法。孕期确实是可以同房,但是需要避开敏感的前3个月和后3个月。在怀孕中期也只能是适当的同房,不能像怀孕以前那样频繁。而且在同房的时候要注意动作要轻柔,也不能太用力,不然容易导致流产。如果在同房的时候出现异常情况的话,需要立马停下来,必要的时候去医院检查。

关于孕期的4个说法,孕妇不能全信,还要看自己的情况

3. 对胎儿进行抚摸胎教

现在越来越多的孕妇都很重视胎教,而胎教的方式又有很多种,像音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教等等。很多孕妇都会使用到音乐胎教和抚摸胎教,在进行抚摸胎教的时候孕妇就要注意了。如果是频繁抚摸孕肚的话,很可能会因为孕妇用力不当或者是方法不对而引起宫缩,严重的话会导致早产。所以建议孕妇还是要少抚摸肚子,最好是进行音乐胎教。

关于孕期的4个说法,孕妇不能全信,还要看自己的情况

图片均来自网络

4. 孕期要坚持运动

孕期运动确实是对孕妇和胎儿有很多的好处,孕妇也最好能养成这样的习惯。但是孕期的运动也要根据孕妇自己的具体情况来定,如果孕妇身体状况不允许的话,就要多休息,不要逞强,不然会起到副作用。尤其是到了孕晚期,孕妇的身子更加沉重了,运动过量的话很可能导致破水或早产。

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